Personal Coaching

Brigitte Steden
  • Ernährung

    Yoga

    Meditation, Personal Training

    Kurs anfragen

    Die Fähigkeit zur mentalen Entspannung und das körperliche Wohlbefinden sin die Voraussetzung um gesund zu bleiben.

  • Ernährung

    Ernährung

    Kurs anfragen

    Ernährung ist bestimmend über Ihre Leistungs-
    fähigkeit, Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.

  • Entspannung

    Entspannung

    Kurs anfragen

    Mit dem Begriff Entspannung ist die Vorstellung der geistig-seelischen Ausgeglichenheit verknüpft.

  • Stressbewältigung

    Stressbewältigung

    Kurs anfragen

    Wenn Sie Ihr Leben als einen Kampf ansehen stehen Sie unter negativem, krank machendem Stress.